Протягом всієї вагітності майбутня мама повинна особливо ретельно стежити за чистотою свого тіла і одягу. Чиста шкіра, свіжа білизну не лише полегшують дихання шкіри, покращують роботу внутрішніх органів, але і сприяють хорошому самопочуттю, бадьорому настрою.
Шкіра здатна виконувати функції газообміну (поглинання кисню і виділення вуглекислого газу), виведення рідини через потові залози, що знижує навантаження на нирки.
Тому бажано вранці і увечері приймати душ або обтирати вологою…