http://superova.com Жіночий онлайн-журнал моди, краси, здоров'я та відпочинку. Tue, 07 Feb 2012 06:53:32 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.1.2 http://superova.com/2011/04/yak-pryhotuvaty-majonez-v-domashnih-umovah/ http://superova.com/2011/04/yak-pryhotuvaty-majonez-v-domashnih-umovah/#comments Fri, 08 Apr 2011 16:09:13 +0000 Juli http://superova.com/?p=2983 Одним з найпопулярніших соусів без сумніву є майонез. Цю густу заправку французького походження сучасні люди додають практично в кожну страву. Майонез використовують в приготуванні салатів, бутербродів, м'ясних страв, риби і навіть десертів. Прилавки магазинів завалені найрізноманітнішими варіаціями цього знаменитого соусу, але далеко не всі знають, що його досить легко можна приготувати в домашніх умовах. На думку фахівців, майонез з упаковки не йде ні в яке порівняння з тим, який зроблений повністю з натуральних продуктів...]]> http://superova.com/2011/04/yak-pryhotuvaty-majonez-v-domashnih-umovah/feed/ 0 http://superova.com/2010/06/med-i-sil-proty-tselyulitu/ http://superova.com/2010/06/med-i-sil-proty-tselyulitu/#comments Tue, 15 Jun 2010 07:56:44 +0000 Juli http://superova.com/?p=1993 Мед і сіль  допоможуть вам позбутися целюліту. В даний час існує маса косметичних засобів, дія яких направлена на боротьбу проти целюліту. Проте не забуйте про природні засоби, які можуть бути не менш ефективними, ніж дорогі препарати. Все, що вам потрібно - це озброїтися необхідними знаннями і виділити трохи часу для догляду за своїм тілом. Отже, один з найвідоміших натуральних засобів проти целюліту - це мед. Унікальні цілющі властивості меду дозволяють]]> http://superova.com/2010/06/med-i-sil-proty-tselyulitu/feed/ 0 http://superova.com/2010/02/hrudy-vpered/ http://superova.com/2010/02/hrudy-vpered/#comments Thu, 11 Feb 2010 16:06:30 +0000 Juli http://superova.com/?p=1312 Догляд за грудьми не буває передчасним. Як ви всі добре знаєте, чудодійних засобів не буває, але дещо все ж можна зробити для того, щоб вони як можна довше зберігали свою форму. Регулярний догляд за грудьми потрібно починати, звичайно, раніше, ніж шкіра втратить пружність і силу. Самий кращий косметичний засіб для щоденного догляду за грудьми - холодна вода. Вона покращує кровопостачання, робить кровоносні судини і волокна тканин на грудях еластичними і пружними...]]> http://superova.com/2010/02/hrudy-vpered/feed/ 0 http://superova.com/2010/02/retsept-myaso-z-kivi-u-vyni/ http://superova.com/2010/02/retsept-myaso-z-kivi-u-vyni/#comments Tue, 02 Feb 2010 11:05:44 +0000 ВебМайстер http://superova.com/?p=506 Інгредієнти: 500 гр свинини (як на відбивні) ; 250 гр курячого філе; 4 ківі; 100 гр солодкого білого вина; 30 гр вершкового масла; ролинне масло; сіль, чорний та червоний перець;]]> http://superova.com/2010/02/retsept-myaso-z-kivi-u-vyni/feed/ 1 http://superova.com/2009/09/retsept-salat-z-kurky/ http://superova.com/2009/09/retsept-salat-z-kurky/#comments Thu, 03 Sep 2009 15:33:13 +0000 Juli http://superova.com/?p=933 Інгредієнти: 200 гр. курячого філе; 1 свіжий огірок; 2 ст. л. кукурудзи; 2 ст. л. корейської моркви; 1 варене яйце; майонез; сіль, перець.]]> http://superova.com/2009/09/retsept-salat-z-kurky/feed/ 0 http://superova.com/2009/08/pyttjevyj-ratsion-dlya-vahitnyh/ http://superova.com/2009/08/pyttjevyj-ratsion-dlya-vahitnyh/#comments Wed, 26 Aug 2009 09:39:59 +0000 Juli http://superova.com/?p=905 Під час вагітності для вас та малюка дуже важливо, що ви п'єте. При нормальному перебігу вагітності слід пити 2 л в день. Якщо в організм попадає мало рідини, порушується робота нирок. Намагайтесь вживати більше молока, кисломолочних продуктів, фруктових соків, овочевих та ягідних відварів, зеленого та фруктового чаїв. Чай, який ви п'єте, не повинен бути міцним. Краще вживати зелений або фруктовий чаї без ароматизаторів. Використовуйте різні трави та плоди для заварювання, так в ]]> http://superova.com/2009/08/pyttjevyj-ratsion-dlya-vahitnyh/feed/ 0 http://superova.com/2009/08/retsept-rys-z-hrybamy/ http://superova.com/2009/08/retsept-rys-z-hrybamy/#comments Sat, 22 Aug 2009 12:14:33 +0000 Juli http://superova.com/?p=884 Інгредієнти: 1 склянка рису; 2,5 склянки окропу; 5-6 сирих шампіньйонів; 1 велика цибулина; 1 морква; 3 ст. л. консервованого горошку (також можна брати свіжий горошок); 1 ч. л. сушеного тим'яну;]]> http://superova.com/2009/08/retsept-rys-z-hrybamy/feed/ 0 http://superova.com/2009/08/ohirochky-malosolni/ http://superova.com/2009/08/ohirochky-malosolni/#comments Wed, 19 Aug 2009 15:40:19 +0000 Juli http://superova.com/?p=820 Інгредієнти: огірки свіжі - 8-9 шт.; часник - 5-6 зубчиків; укроп - маленький пучок; олія рослинна; оцет; сіль, перець.]]> http://superova.com/2009/08/ohirochky-malosolni/feed/ 0 http://superova.com/2009/08/znyschujemo-naslidky-vechirky/ http://superova.com/2009/08/znyschujemo-naslidky-vechirky/#comments Thu, 06 Aug 2009 13:40:55 +0000 Juli http://superova.com/?p=783 Ми всі любимо влаштовувати вечірки, приймати гостей. Але коли все закінчується, нам залишаються гори грязного посуду і купи бруду. Ось декілька порад господиням, щоб процес прибирання був менш неприємним і трудомістким. Щоб швидко вичистити килими, скористайтеся сіллю. Посипте нею їй килим і зметіть віником, періодично споліскуючи його в мильній воді. Лінолеум виглядатиме як новий, якщо вимити його спочатку]]> http://superova.com/2009/08/znyschujemo-naslidky-vechirky/feed/ 0 http://superova.com/2009/07/bezsolova-dijeta/ http://superova.com/2009/07/bezsolova-dijeta/#comments Wed, 29 Jul 2009 15:39:37 +0000 Juli http://superova.com/?p=662 Безсольова дієта -це чудова можливість позбутись зайвої рідини в організмі, а разом і зайвої ваги. Головними інгредієнтами такої дієти є продукти, які мають високий вміст калію: кабачки, капуста, петрушка, чорниця, абрикоси та інші. Калій нормалізує роботу нирок і серцево-судинної системи, виводинь зайву рідину з організму. Під час такої дієти, овочів та фруктів слід вживати в троє більше, ніж м'яса та риби...]]> http://superova.com/2009/07/bezsolova-dijeta/feed/ 0 http://superova.com/2009/07/charivnist-vashyh-nizhok/ http://superova.com/2009/07/charivnist-vashyh-nizhok/#comments Wed, 29 Jul 2009 14:47:56 +0000 Juli http://superova.com/?p=655 Літо - відповідальна пора для ніг: у відкритому взутті вони привертають увагу не менше інших частин тіла. Необхідно щодня ретельно доглядати стопи - якщо взимку педикюр слід робити раз на місяць, зараз можна і частіше, а між процедурами педикюру не забувайте про масаж, ванни і гімнастику. Заведіть звичку хоч би раз на тиждень проводити грунтовне чищення проблемних зон - це п'яти, лікті і коліна. Як виступаючі частини тіла, вони випробовують особливе навантаження...]]> http://superova.com/2009/07/charivnist-vashyh-nizhok/feed/ 0 http://superova.com/2009/07/novi-vidtinky-smaku/ http://superova.com/2009/07/novi-vidtinky-smaku/#comments Wed, 22 Jul 2009 19:14:59 +0000 Juli http://superova.com/?p=535 В своєму повсякденному житті ми щодня використовуємо сіль, цукор, перець, корицю та інші спеції. Али ми навіть не здогадуємось, що можемо кардинально змінити смак або аромат страви, використавши не зовзім звичні спеції. Комусь здається дивним солодити овочі. А цукор,  наприклад, підсилює природний смак морки та зберігає її насичений оранжевий колір.]]> http://superova.com/2009/07/novi-vidtinky-smaku/feed/ 0