Як зберегти фігуру в будь-якому віці?

січня 21, 2013

як зберегти фігуру в любому віціЯкщо вам від 25 до 35:

Щоб скинути вагу і мати підтягнуту фігуру, потрібно замінити жирову масу м’язовою. Річ у тому, що в цьому віці частина м’язової тканини в структурі жіночого тіла значно більша жирової. Це означає, що основний обмін речовин йде активно і активно спалює калорії. Проте, якщо вам потрібно скинути вагу, то без тренування не обійтися…

загрузка...






загрузка...