Картопляна дієта

липня 22, 2009

potatoes-1Картопля – ситний і корисний дієтичний продукт. Вона багата на вітаміни С, В1, В2, В6, Р, К та калій.

День 1:

Сніданок: 100 гр нежирного вершкового сиру, 2 печених яблука з медом та корицею;

ІІ-й сніданок: 200 гр будь-яких фруктів;

загрузка...






загрузка...