8 яєць;
1ст. л. майонезу;
1 ст. л. тертого хріну;
2 ст. л. густої сметани;
сіль, чорний перець;
мелена паприка;
кілька крапель соуса табаско.
Якщо у вас немає ні зайвих коштів, ні зайвого часу, це не означає, що целюліт оселився на ваших стегнах назавжди. Можна боротися з ним і в домашніх умовах. Саме головне запастись терпінням і регулярно дотримуватись деяких правил:
1. Перегляньте свій раціон, вживайте їжу, яка містить більше білків, а не жирів. Пийте більше свіжих соків та зелений чай.
2. Почніть приймати вітаміни А і Е…
Скраби – це засоби, які володіють абразивною, тобто відлущувальною, дією. При регулярному використанні скрабів, шкіра буквально оновлюється: відлущуються мертві клітини епідермісу, запускаються процеси регенерації шкіри, згладжуються її нерівності, навіть прибираться дрібні зморшки.
Скраб потрібно застосовувати не частіше одного разу в тиждень. Перед застосуванням обов’язково потрібно очистити обличчя і шию, потім нанести скраб легкими масажними рухами на шкіру, крім області навколо очей та губ…
Відновлююча. В оливкову олію додати декілька краплин масла розмарину, лаванди або тим’яну. Два рази в тиждень втирати в шкіру голови на дві години. Змивати шампунем.
Зволожуюча. Дві столові ложки сметани і одну чайну ложку лимонного соку дуже змішати і підігріти. Нанести на вологе волосся на 15-20 хвилин, змити теплою водою. Процедуру повторювати через день протягом трьох тижнів.
Для жирного волосся. Натерти 200 грам кислих яблук…