Схуднути із скакалкою

Червень 17th, 2010

century_skakalka_sВсім відома скакалка – прекрасний інструмент для схуднення. Заняття із скакалкою дозволяють худнути швидко, спалюючи за чверть години майже 200 ккал.

Такий спосіб схуднення, як схуднути за допомогою скакалки або інших підручних засобів, стає все більш популярним. Всі вже розуміють, що одними дієтами, без фізичних вправ, значно скинути вагу навряд чи вдасться. Така проста річ, як скакалка, допоможе вам вирішити цю проблему і худнути якісніше і швидко.

Напевно у вашому будинку ще з радянських часів завалялася…

Цистит. Що робити?

Червень 16th, 2010

d186d0b8d181d182d0b8d182Цистит – запалення сечостатевої системи.

Причини появи циститу

Прийнято вважати, що цистит виникає в разі переохолодження. Це якоюсь мірою вірно, але холод – це лише провокуючий чинник. Основна ж причина виникнення запалення сечового міхура – це інфекція. Дієта, стрес і переохолодження сприяють тому, що бактерії проникають в сечовий міхур, а звідти можуть перейти до нирок. Тривалий прийом антибіотиків також може вплинути…

Мед і сіль проти целюліту

Червень 15th, 2010

40454638_020309_aМед і сіль  допоможуть вам позбутися целюліту.

В даний час існує маса косметичних засобів, дія яких направлена на боротьбу проти целюліту. Проте не забуйте про природні засоби, які можуть бути не менш ефективними, ніж дорогі препарати. Все, що вам потрібно – це озброїтися необхідними знаннями і виділити трохи часу для догляду за своїм тілом.

Отже, один з найвідоміших натуральних засобів проти целюліту – це мед. Унікальні цілющі властивості меду дозволяють

Літні плаття від Mango

Червень 14th, 2010

21440881_olМодні плаття літо 2010 представили в своїй колекції модного одягу 2010 Mango. Цього сезону Mango пропонують короткі плаття яскравих кольорів з різними принтами на тканині.

Більшість модних платтів 2010 від Mango мають приталений силует, що дуже актуально цього сезону. Ще одна модна тенденція, яка прослідковується в колекції модних платтів, – це міні-довжина…

Дуже актуальні цього літа квіткові і тваринні принти. Всі вони також

Як знизити апетит?

Квітень 28th, 2010

d197d0b6d0b0Зниження апетиту – важливе завдання для жінки, яка бажає схуднути. При цьому існують дуже прості способи зниження апетиту, використовуйте їх, і апетит пропаде.

Практично кожна жінка в тій або іншій формі бореться за те, аби отримати або ж зберегти струнку фігуру. Заради цього ми сідаємо на дієти, які нам не подобаються, прагнемо подавити або знизити апетит, страждаємо від відчуття голоду і отримуємо стрес. А вже доведено – кілограми, скинуті при стресі, обов’язково повернуться. А з ними поганий настрій і впевненість, що ви не така, що світ…

Корисні властивості імбиру

Квітень 23rd, 2010

5009991Унікальні корисні властивості кореня імбиру були відомі людям з дуже давніх часів. І сьогодні це спеція, якої немає рівних по спектру вживання. Воістину імбир багатогранний – він широко використовується в кулінарії, його корисні цілющі властивості використовуються в медицині, все частіше імбир застосовують в косметології, а імбирний чай популярний серед тих, що бажає схуднути.

Особливий смак і тонкий аромат імбиру пояснюється великим вмістом ефірного масла і інших компонентів, що додають цим…

Як зберегти шкіру молодою, пружною і гладкою?

Квітень 22nd, 2010

massajПоза сумнівом, якість нашої шкіри міняється з віком. Проте є способи, за допомогою яких можна довше зберегти її молодою, пружною і гладкою. Якщо дотримуватись певних правил, то можливо не лише зберегти те, що ви маєте зараз, але і частково повернути те, що втрачене:

1. Прагніть уникати як різкої втрати, так і різкого збільшення у вазі. З віком шкіра втрачає здатність швидко розтягуватися і скорочуватися. Безрозсудні дієти – найгірші помічники в боротьбі з целюлітом. Винагорода за спроби швидко скинути вагу…

Дешево і сердито: як заощадити і виглядати стильно

Квітень 15th, 2010

2064Ви постійно купуєте одяг і страждаєте через те, що нічого вдягнути? Ця інструкція для вас. Вона допоможе вам створити стильний гардероб на всі випадки життя.

Ваші дії:

- Припиніть робити імпульсні покупки. Далеко не кожна річ, яку ви купуєте на розпродажі, може вписатися у ваш існуючий гардероб або скласти основу нового.

- Розбираючи гардероб, в першу чергу позбудьтесь від всіх речей…

Астрологічна дієта

Березень 1st, 2010

b_4b1c4a5974245d50eacc1647b6300e0bАстрологи вважають, що при виборі дієти або системи харчування велику роль повинен грати саме гороскоп людини, його астрологічна карта. Пов’язують це з тим, що кожен знак зодіаку має свої схильності не лише до певного способу життя, стану здоров’я і стосунків з людьми, але і обміну речовин. Ось чому, за думкою астрологів, одна і та ж дієта, одні і ті ж продукти на одну людину можуть зробити позитивний вплив, а іншій абсолютно не підійти.

По-перше, астрологія розділяє всі знаки на чоловічі (Овен…

Корисні властивості часнику

Березень 1st, 2010

1227256091Часник – натуральні природні ліки проти більшості хвороб, в ньому міститься більше 400 корисних і потрібних речовин: білки, жири, вітаміни (А, групи В, З, D, Е), мікроелементи і макроелементи (йод, калій, натрій, кальцій, магній, селен, кремній, фосфор), антиоксиданти, антикоагулянти, фітонциди.

Специфічний аромат часнику додає ефірне масло, яке володіє сильною протизапальною, протигрибковою і антипаразитарною дією. Завдяки великій кількості антиоксидантів, які входять до складу часнику, ця рослина володіє унікальними…