Грудне молоко – це найкраща їжа для немовляти. Воно містить всі поживні речовини і вітаміни, необхідні дитині, укріплює імунітет, легко засвоюється організмом маляти. Продукти, які жінка вживає під час лактації, безпосередньо впливають на якість грудного молока. Тому раціон годуючої мами має бути збалансованим і містити лише корисні продукти…