Споконвіку рослина базилік із зеленувато-ліловим листям і неповторним смаком та ароматом використовується в салатах і як доповнення до м’ясних і рибних страв. А в сушеному вигляді базилик застосовують як універсальну приправу. Базилік багатий вітаміном Р, який укріплює капіляри, сприяє кращій їх проникності, а також разом з провітаміном А відіграє величезну роль в обмінних процесах, нормалізує швидкість оновлення кліток, стимулює синтез колагену в шкірі, роблячи її молодою і пружною. А оскільки, на думку фахівців, вітаміни краще всього отримувати зсередини, базилік на столі – прекрасний природний…
Одна з поширених проблем в косметології – це темні круги під очима. Ці круги, які називають ще синцями, старять обличчя і додають йому втомлого вигляду.
Основною причиною появи темних кругів під очима прийнято рахувати порушення венозного відтоку. Важливу роль грає і спадковість, тобто ці круги за допомогою генів можуть передаватися з покоління в покоління. Таку будову ока косметологи називають hollow eyes, що переводиться як ефект запалих очей…
1. Кукурудза має більшу харчову цінність, ніж пшениця чи рис. В ній містяться не тільки протеїни та вуглеводи, але й клітковина.
2. Це єдиний злак, який містить в собі каротини. Регулярне вживання кукурудзи покращує зір, сприяє оновленню організму і захищає клітини від дії вільний радикалів.
3. Містить вітаміни С, В1, В2, в результаті чого укріпляє імунну і нервову системи…