10 причин любити кукурудзу

вересня 3, 2009

d0bad183d0bad183d180d183d0b4d0b7d0b01. Кукурудза має більшу харчову цінність, ніж пшениця чи рис. В ній містяться не тільки протеїни та вуглеводи, але й клітковина.

2. Це єдиний злак, який містить в собі каротини. Регулярне вживання кукурудзи покращує зір, сприяє оновленню організму і захищає клітини від дії вільний радикалів.

3. Містить вітаміни С, В1, В2, в результаті чого укріпляє імунну і нервову системи…

загрузка...






загрузка...