Для запобігання випаданню волосся ще здавна рекомендувалося застосовувати маску на реп’яховому маслі. Аби приготувати його, треба узяти 40 грам свіжого подрібненого кореня реп’яха, настояти його в 100 грамах соняшникової, оливкової (а краще всього, мигдальної) олії протягом 10 діб і, нарешті, поварити цей настій на повільному вогні протягом 15 хвилин.
Цілющими властивостями володіє і відвар з коріння однорічного лопуха. Їх збирають зазвичай навесні або осінню…
Догляд за ногами – невід’ємна частина турботи про свою зовнішність і здоров’я. За відсутності догляду, ноги починають завдавати нам неприємностей – грубіє шкіра, з’являються тріщини, ноги швидко втомлюються, набрякають щиколотки. Ноги треба щодня мити теплою водою з милом і досуха витирати. Дуже корисні для ніг спеціальні ванни, що знімають втому.
Необхідно пам’ятати, що гарячі ванни протипоказані при варикозному розширенні вен. Для ванни можна узяти 100 г суміші цвіту ромашки, березового листя, м’яти…