Інгредієнти:
8 яєць;
1ст. л. майонезу;
1 ст. л. тертого хріну;
2 ст. л. густої сметани;
сіль, чорний перець;
мелена паприка;
кілька крапель соуса табаско.
Виявили, що не влізаєте в улюблене плаття? Що ж, прийшов час розставити пастки для зайвої ваги!
Їжі жменька
Ідеальна порція їжі дорівнює об’єму жмені. Відмовтеся від майонезу і соусів – вони дуже калорійні, а ось вершкове масло не ховайте далеко. Вранці з’ їжте бутерброд з цільнозернового…