Догляд за шкірою: 30+

16 лютого 2012 р.

Розквіт жіночності припадає саме на 30 років. Але, переступивши тридцятирічний рубіж, вранці ми часто буваємо невдоволені своїм відображенням в дзеркалі.
Та не варто сильно засмучуватись. Потрібно лише трохи часу приділяти собі коханій, і на вас ще догво із дзеркала буде  дивитись молода жінка.

У цьому віці процес відновлення в клітинах помітно знижується, шкіра втрачає тонус за рахунок уповільнення синтезу колагену і еластину, тому з’являються перші зморшки. Лише зволожувати шкіру – вже недостатньо. Її ще потрібно відновлювати і захищати.

Тепер доглядати за шкірою потрібно постійно, комплексно і ретельно. Отож, хочете виглядати молодою, не лінейтесь. Щодня приділяти собі по п’ятнадцять хвилин вранці і ввечері – зовсім не складно. А результат буде саме там, де і потрібно -на обличчі.
Щоб бути красунею після 30-ти, потрібно дотримуватись декількох правил:

1. щоб вранці ви не просинались із набряклим обличчям, не пийте багато рідини на ніч. Пити краще не пізніше, ніж за дві години до сну. В цьому випадку вся зайва рідина встигне «вийти» з організму.

2. Намагайтесь хоча б один раз на місяць відвідувати косметолога. Професійний догляд за шкірою дуже важливий.

3. Двічі на рік корисно проходити курс лімфодренажного масажу для обличчя. Зазвичай, один курс включає п’ять-сім сеансів. Після цих процедур покращується мікроциркуляція крові в судинах, шкіра виглядає молодшою, збільшується її тонус, дрібні зморшки стають менш помітними, особливо в носогубних складках. Масаж обличчя можна робити і в дома.  По масажних лініях круговими рухами злегка пощипуйте шкіру.

4. Захисний крем обов’язково має бути у вашій косметичці. Живильний крем краще використовувати, якщо у вас суха або дуже суха шкіра. До складу живильного крему повинні входити вітаміни-антиоксиданти А, Е, С і вітамін F, який добре знімає подразнення і усуває відчуття стягнутості.

5. Всі ваші креми, а також декоративна косметика повинні містити SPF-фільтр.

6. Не нехтуйте сироватками для обличчя. Але використовувати їх потрібно разом з кремом. На відміну від крему, в сироватках концентрація біологічно активних компонентів набагато вища, вони швидше проникають в глибокі шари епідермісу.

7. Двічі на тиждень добре робити маску на обличчя.

8. Догляд за шкірою довкола очей має бути спеціальним. Вікові зміни в першу чергу помітні саме під очима. Підбирайте засоби залежно від проблеми, якої ви хочете позбутися. Крем, який ви використовуєте для обличчя, не підійде. Купуючи крем під очі, зверніть увагу, щоб на ньому обов’язково стояла позначка «засіб пройшов офтальмологічний контроль». Це допоможе уникнути можливих алергічних реакцій.

Піклуючись про обличчя, не забувайте про шкіру шиї і рук. Ці ділянки – першими видають вік. Для догляду за шиєю підійде той самий крем, який ви використовуєте для обличчя. Не забувайте робити масаж шиї та підборіддя.

 

 

© 2012, Жіночий журнал SUPEROVA.COM. Авторські права застережено.

Сподобалась публікація?

Поділися з друзями в соціальних мережах:



загрузка...

Ця стаття про: , , ,

1 коментар до “Догляд за шкірою: 30+”

  1. Marichka Каже:

    Yak robitu masaj lica?

Ваша думка:

Варто почитати:

  • Маски для волосся: Відновлююча. В оливкову олію додати декілька краплин масла розмарину, лаванди або тим’яну. Два рази в тиждень втирати в шкіру голови на дві години. Змивати […]
  • Омолоджування обличчя в домашніх умовах До 30 років шкіра починає в'янути. Втрата еластичності веде до того, що вона поступово починає обвисати. Щоб відтягнути цей момент, необхідно проводити ліфтинг-процедури. В […]
  • Як завжди почувати себе красунею? Бути впевненою в своїй неперевершеності - це перекрасне відчуття. Щоб відчувати себе привабливою, досить дотримуватись певних правил краси. Головне, спробуйте пожити з цими […]
  • Натуральна краса Сьогодні пропонується безліч різноманітних масок для обличчя. Але не варто забувати і про природу, яка наділила овочі та фрукти масою корисних властивостей. Маски з них […]
  • Зелений чай для вашої краси Зелений чай - це корисний та тонізуючий напій. Він багатий на антиоксиданти, які запобігають передчасному старінню шкіри. Завдяки його унікальним властивостям, зелений чай […]
  • Дієта для спалювання жиру Одна з найпопулярніших дієт серед зірок Голівуду - комбінована багатоваріантна дієта. Гнучка низьковуглеводна дієта заснована на плавному зменшенні в денному раціоні […]
  • Блиск вашого волосся Красиве, шовковисте, блискуче волосся - це мрія кожної жінки. Проте багато хто не знає, як зробити свою мрію реальністю.  Насамперед,  живий блиск - вірний показник стану не […]
З категорії: Краса

загрузка...
загрузка...






загрузка...


ПРОЙДИ СУПЕРОВИЙ ТЕСТ