Виявили, що не влізаєте в улюблене плаття? Що ж, прийшов час розставити пастки для зайвої ваги!
Їжі жменька
Ідеальна порція їжі дорівнює об’єму жмені. Відмовтеся від майонезу і соусів – вони дуже калорійні, а ось вершкове масло не ховайте далеко. Вранці з’ їжте бутерброд з цільнозернового…
Крім того, що кава – це чудовий напій, який бадьорить та придає енергії, її можна використовувати і з іншими цілями.
З кавової гущі виходить чудова маска для обличчя, за допомогою якої можна вивести веснянки. Візьміть по чайній ложці кавової гущі, меду та сметани, змішайте з яйцем та нанесіть на обличчя та шию на 20 хвилин.
Використовують спиту каву і для омолоджування шкіри рук. Для цього їх треба намочити, а потім протягом 1-2 хвилин помасажувати з невевликою кількістю кавової гущі. Змийте теплою водою. Отримаєте моментальний ефект “оксамитових” ручок.
Перша шлюбна ніч повинна запам’ятатися на все життя. А для цього вам доведеться трохи попрацювати.
По-перше, подумайте, про місце, де проходитиме романтична подія. Можна, наприклад, зняти номер в готелі. Там вас ніхто не потривожить, і вам обом не доведеться стримувати свою пристрасть, аби не потривожити родичів і сусідів.
Постільна білизна – дуже важлива деталь оформлення шлюбного ложа. Вона має бути
В своєму повсякденному житті ми щодня використовуємо сіль, цукор, перець, корицю та інші спеції. Али ми навіть не здогадуємось, що можемо кардинально змінити смак або аромат страви, використавши не зовзім звичні спеції.
Комусь здається дивним солодити овочі. А цукор, наприклад, підсилює природний смак морки та зберігає її насичений оранжевий колір.