Пастки для апетиту

березня 12, 2012

Виявили, що не влізаєте в улюблене плаття? Що ж, прийшов час розставити пастки для зайвої ваги!

Їжі жменька

Ідеальна порція їжі дорівнює об’єму жмені. Відмовтеся від майонезу і соусів – вони дуже калорійні, а ось вершкове масло не ховайте далеко. Вранці з’ їжте бутерброд з цільнозернового…

Маски від випадіння волосся

серпня 25, 2009

01_2100Для запобігання випаданню волосся ще здавна рекомендувалося застосовувати маску на реп’яховому маслі. Аби приготувати його, треба узяти 40 грам свіжого подрібненого кореня реп’яха, настояти його в 100 грамах соняшникової, оливкової (а краще всього, мигдальної) олії протягом 10 діб і, нарешті, поварити цей настій на повільному вогні протягом 15 хвилин.

Цілющими властивостями володіє і відвар з коріння однорічного лопуха. Їх збирають зазвичай  навесні або осінню…

Відбілювання зубів

липня 14, 2009

otbelНасамеперед, щоб зуби завжди залишались білими, необхідно обмежити вживання продуктів, які мають негативний вплив на колір посмішки: цигарки, червоне вино, ігристі напої, кава, шоколад, чорний чай, чорниця і кислий сік. Інші проблематичні елементи – антибіотики і медикаменти, особливо у великих кількостях.

Чи можливо видалити жовтий наліт без активних відбілюючих засобів? Традиційні ліквідатори бактерій і природні очищувачі зубів – яблука і морква. Той же ефект мають огірки, цвітна капуста, селера та груші…

Догляд за ніжками

червня 26, 2009

0721bea_4Зазвичай ми забуваємо про ноги, піклуємося про них в останню чергу, та варто прийти літу… В жарку пору наші ноги завжди на виду, до того ж, вони піддаються додатковим стресам. В цей час так хочеться, аби шкіра на п’ятах була ніжною, без мозолів, тріщин і інших неприємностей. Це в  ваших силах, головне приділяти собі трохи часу і чоловіки не зможуть відвести погляд від ваших ніжок.

Маска від тріщин на п’ятах
Натирайте тріщини на п’ятах господарським милом на ніч, а вранці промийте теплою водою…

загрузка...






загрузка...