До літа ще декілька місяців, але ви вже мрієте про те, як вдягнемо коротенькі спіднички, шортики, майки і топіки. Проте, якщо ви не відпочивали взимку на літніх курортах або не відвідували солярій, то, напевно, ваша шкіра має досить блідий вигляд, що може декілька зіпсувати задоволення від легкого оголення на початку весни.
Скористайтеся автозагаром! Це дійсно відмінний засіб, який всього за годинку перетворить вас на загорілу красуню…
Найромантичніший і спокусливіший тренд останніх декількох сезонів не лише не здав своїх позицій, як передбачав багато хто, але став ще популярнішим. Дизайнери використовували тонке мереживо і трохи старомодне шиття в самих різних комбінаціях і варіаціях. Як і минулого літа, в моді upperwear – тобто блузи, корсети і шортики, що пікантно нагадують нижню білизну, а також багатошарові мереживні плаття а-ля «знахідки із бабусиної скрині». Зусиллями Dolce&Gabbana в моду входить щільне біле мереживо-шиття в сіцілійському стилі. У платтях модного дуету будь-яка дівчина виглядатиме просто ангелом. Альберта…
ДІЄТА НА МІСЯЦЬ – це низькокалорійна дієта для приведення апетиту в належні рамки. Необхідно меню «А» чергувати через день з меню «Б».
Перший тиждень місяця
Сніданок
А: склянка теплого молока з ложечкою меду, черствий рогалик.
Б: чашка чаю, шматочок чорного хліба, посипаний петрушкою…
Одна з поширених проблем в косметології – це темні круги під очима. Ці круги, які називають ще синцями, старять обличчя і додають йому втомлого вигляду.
Основною причиною появи темних кругів під очима прийнято рахувати порушення венозного відтоку. Важливу роль грає і спадковість, тобто ці круги за допомогою генів можуть передаватися з покоління в покоління. Таку будову ока косметологи називають hollow eyes, що переводиться як ефект запалих очей…
Мед – це натуральний «косметолог», що забезпечує неперевершений догляд за шкірою будь-якого типу: жирною, сухою або комбінованою.
Мед багатий корисними речовинами і володіє великою кількістю позитивних властивостей. Мед містить близько сімдесяти активних компонентів, які так необхідні шкірі обличчя. Завдяки присутнім в меді ефірним маслам, амінокислотам, мікроелементам, і вітамінам, відбувається живлення шкіри, її пом’якшення і зволоження, нормалізація кровообігу, очищення і…
Як відомо, зараз в світі йде ціла кампанія проти надмірної худоби моделей, що породила моду на майже нереальні параметри фігури. Зрозуміло, тримати себе в рамках потрібно, але і захоплюватися надмірною ефемерністю не варто. Тим більше, що існує маса перевірених хитрощів і фасонів, здатних приховати зайві кілограми. Ось декілька простих порад, як одягатися стильно при зайвій вазі і відчувати себе комфортно.
Щоб виглядати стильно при зайвій вазі, намагайтесь носити трійки. Класичний варіант піджак (або жилет) + брюки (спідниця) …
Одна з найпопулярніших дієт серед зірок Голівуду – комбінована багатоваріантна дієта. Гнучка низьковуглеводна дієта заснована на плавному зменшенні в денному раціоні харчування вуглеводів, в першу чергу крохмалистих (картопля, хліб, каші), а також цукру, що заставляє організм «спалювати» надлишки жиру. Спеціально підібрані комбінації продуктів стабілізують рівень інсуліну в крові і активізують обмін речовин.
Тривалість дієти – 7 днів.
Дієта для спалювання жиру проявить себе особливо ефективно…
З настанням весни багато хто з нас заздалегідь планує собі лікарняний. Авітаміноз, недостатньо активне функціонування імунної системи призводять до закономірних простуд, причому, щорічних. А може почати укріплювати імунітет?
Якщо ви відчуваєте, що пора укріпити імунітет, слід урізноманітнити свій раціон і на якийсь час відмовитися від монодієт. Річ у тому, що для повноцінної роботи імунної системи потрібно безліч вітамінів і мікроелементів. Перш за все, зверніть увагу на антиоксиданти: це вітаміни С, Е і А. Вони нейтралізують вільні радикали…
Жінки Сходу не можуть показати своє волосся у відкриту. Але за закритими дверима і таємно від всіх починається справжнє чаклунство. Хвилі, водопади безконечних шовкових пасм вкутують красуню, немов дорогоцінним покривалом. Чому ж жінки Сходу володіють таким пишним волоссям, що і не бачивши їх, в різних частинах світу про них складають казки і легенди?
Волосся в традиціях народів Середньої Азії займає особливе місце, зачіска і догляд за ними строго регламентовані. Навіть ритуал миття волосся традиційний для багатьох країн Сходу…
Кожній порі року властиві свої кольори, а оскільки природа гармонійна, то і всі відтінки сезону гармонують між собою. Кольорову палітру кожної пори року можна охарактеризувати таким чином.
Весна – дуже багато фарб на основі ніжного, теплого жовтого кольору, але веселіших та яскравіших за таку ж палітру осені.
Літо – всі відтінки засновані на блакитному, але дуже легкі, приглушені, розмиті в порівнянні із зимовими.
Осінь – панування насичених тонів, землисто-червоний і …
1. Не доїдайте ні за ким!
Звичайно, шкода викидати їжу, яку не доїла ваша дитина, але інакше не можна. Пошкодуйте себе і свою фігуру. Просто зменшіть порцію для малюка, краще потім дати добавки.
2. Все, що хочете з’їсти записуйте в свій блокнотик.
Все, що пливе у ваш рот, потрібно контролювати. Вам варто завести невеликий блокнотик, який зможе поміститися…
Ні для кого не секрет, що березовий сік – продукт, що має безліч цінних властивостей. Загальне слабкість, весняна депресія, втома – всі ці симптоми зникають лише після однієї склянки цілющого березового соку впродовж 2-3 тижнів.
Березовий сік містить багато корисних речовин: залізо, кальцій, глюкоза, мінеральні речовини і багато інших.
Не хочете підхопити весняну простуду або інфекцію? Пийте саме цей сік, і вони (також як і алергічні захворювання) обійдуть…
Практично всі ми мріємо про те, аби наше обличчя було доглянутим, а шкіра чистою, без запалень, вугрів і висипань. Існує велика кількість простих народних рецептів, які без особливих зусиль допомагають впоратися з багатьма проблемами і здобути здоровий колір обличчя.
Пропонуємо вам декілька простих рецептів про різного роду неприємностей:
• Марлеві серветки з соком алое
Бути елегантною, не значить скуповувати з прилавків магазина останні новинки кутюрьє і цікавитися останніми тенденціями моди. Спершу варто уявити образ, в якому ви дійсно елегантно виглядатимете. Врахуйте всі переваги і недоліки фігури, думайте над тим, що підкреслить вашу красу, а що покаже недоліки. І, звичайно, не варто забувати про бюджет.
Бути елегантною це означає не лише правильно підібрати гардероб, але й скомпонувати його за кольоровою гаммою, різновидами тканини, а окрім цього, правильно…