Секрети краси східних жінок

березня 25, 2011

Жінки Сходу не можуть показати своє волосся у відкриту. Але за закритими дверима і таємно від всіх починається справжнє чаклунство. Хвилі, водопади безконечних шовкових пасм вкутують красуню, немов дорогоцінним покривалом. Чому ж жінки Сходу володіють таким пишним волоссям, що і не бачивши їх, в різних частинах світу про них складають казки і легенди?

Волосся в традиціях народів Середньої Азії займає особливе місце, зачіска і догляд за ними строго регламентовані. Навіть ритуал миття волосся традиційний для багатьох країн Сходу…

Кефірна дієта

вересня 17, 2009

kefirЦя дієта підходить для тих, хто любить молочні продукти. Головний принцип дієти – розбивати прийоми їжі на 7-8 разів та не змішувати продукти.

День 1. Весь денний раціон – кефір. Випивайте кожні півтори години по склянці знежиреного кефіру.

День 2. На перший і другий свіданок, обід, полудник та вечерю їсти варену в “мундирі” картоплю. Кефір пити протягом дня, кожні півтори години…

Чи можна їсти після 18-ї?

вересня 10, 2009

trehdnevnayadietaСеред людей існує думка, що їсти після 18 годин – шкідливо. Міф це чи реальність? Щоб вияснити це, потрібно скласти до купи знання древніх мудреців і сучасних вчених в області харчування.

Час їжі залежить від безлічі причин – від конституції людини, від її темпераменту, від домінуючого інстинкту, від характеру і так далі. Якщо розглядати лише темперамент, то холерики, наприклад, повинні їсти один-два рази в день (сніданок з 7 до 9 ранку, а обід і вечеря разом – з 18 до 19).  Що стосується сангвініків, то їм краще харчуватися…

Як боротись з простудою під час вагітності?

серпня 6, 2009

1236822942_1Чи потрібно говорити про те, що простуди, що виникають в цікавому положенні, можуть негативно вплинути на плід? Є ризик розвитку внутріутробної гіпоксії плоду (брак кисню), синдрому затримки зростання плоду, тому потрібно провести певні лікувальні заходи. І якщо так сталося, що ви все ж «підхопили» простуду, то приймайте терміново заходи:

- при високій температурі:
протерти тіло серветкою, змоченою в 1,5-процентному розчині оцту;

Маски від зморшок

липня 31, 2009

canstockphoto1595573miniДля того, щоб продовжити свою молодість, потрібно прикласти зовсім небагато зусиль. Витрачайте на себе декілька хвилин в день і зморшки ше не скоро торкнуться вашого обличчя.

Пропонуємо декілька рецепнів масок, які зменшують зморшки.

2 ст. л. цвіту ромашки, 2 ст.л. лаванди і 1 столову ложку шавлії дрібно розтираємо у ступці та заливаємо крутим окропом, аби вийшла досить густа кашка…

Безсольова дієта

липня 29, 2009

1236083799_eabf2759eb1bde4b6e795163ef24f808_dietaБезсольова дієта -це чудова можливість позбутись зайвої рідини в організмі, а разом і зайвої ваги.

Головними інгредієнтами такої дієти є продукти, які мають високий вміст калію: кабачки, капуста, петрушка, чорниця, абрикоси та інші. Калій нормалізує роботу нирок і серцево-судинної системи, виводинь зайву рідину з організму.

Під час такої дієти, овочів та фруктів слід вживати в троє більше, ніж м’яса та риби…

загрузка...






загрузка...