Що зміниться під час вагітності?

жовтня 4, 2011

Під час вагітності в організмі жінки відбуваються значні фізіологічні зміни, які забезпечують правильний розвиток плоду, готують організм до майбутніх пологів і годування. У цей непростий період навантаження на всі органи і системи організму жінки значно збільшується, що може привести до загострення хронічних захворювань і розвитку ускладнень. Саме тому, слід якомога раніше встати на облік в жіночій консультації, пройти всіх необхідних фахівців і здати аналізи. Це дозволить прийняти адекватні профілактичні заходи і підготуватися до пологів…

Тантричний секс

березня 27, 2011

Тантра – це особливий, інший погляд не лише на секс, але і на весь світ, чимось нагадує йогу.
Якщо сказати коротко, основна мета тантричного сексу – відношення до партера. Під час заняття коханням його потрібно цінувати і віддаватися повністю без остатку.

Ідея тантричного сексу полягає в тому, щоб чоловік і жінка не прагнули отримати оргазм, взагалі забули про це, а із задоволенням насолоджувалися кожною секундою кохання і близькості. Тобто, займаючись сексом не потрібно прагнути …

Як швидко зігрітися?

лютого 4, 2010

holodНасамперед, намагайтесь дихати повільно, але не дуже глибоко. Це заспокоїть нервову систему та допоможе вашому організму пристосуватись до холоду. При цьому іти треба досить швидко.

Якщо ви замерзли в дорозі, не здійснюйте типову помилку – не вживайте алкоголь. Він швидко присипляє пильність мозку та розслабляє тіло. Крім того, якщо вам знадобиться в цей день ще раз вийти на вулицю, то ви швидко замерзнете. В такому випадку алкоголь потрібно застосовувати лише для зовнішнього використання.

Томатні дні

серпня 6, 2009

tomatoВ серпні чудодійні лікарства можна відшукати на кожній грядці.

Наприклад, томати – містять лікопен. Це сильний антиоксидант, який захищає від онкозахворювань, неполадок з серцем та шлунком.

Зараз в моді гарячі помідори: при нагріванні кількість корисних речовин в них зростає в півтора рази!

Помідори багаті на вітаміни С, РР і каротин…

Стоп паніка!

липня 24, 2009

pervayaНапевно кожен з нас хоча б деколи відчував щось подібне. У вас попереду важлива подія, ви відмінно підготувались до неї, але чомусь тремтять руки, кидає в холодний піт, а серце здається зараз просто вискочить з грудей. У вас паніка!

Виявляється, симптоми цієї хвороби відчувають на собі близько 20 % людей в світі. Жінки в три рази більше відаються паніці, ніж чоловіки. Це спричинено біологічними особливостями організму.

загрузка...






загрузка...