Неодмінний атрибут новорічної ночі – застілля. І в розпалі новорічного свята ми часто забуваємо про відчуття міри. Але й новорічне застілля може пройти без проблем для здоров’я.
Існує дуже поширена помилка – сідати за стіл голодними. Так часто буває: ми весь день крутимося, готуємо, накриваємо на стіл – одним словом, нам просто ніколи поїсти…
Окрім всіх задоволень, фізичне кохання ще й і корисне для здоров’я, як ніщо інше.
Перш за все, добре відомо, що заняття сексом дуже піднімають настрій. Повноцінне сексуальне життя – це гарантія хорошого здоров’я. Сексуальна активність має первинне значення для психічної рівноваги. Вона додає людині впевненісті в собі, в своїй здатності подобатися і любити, що ж до впливу на фізичне здоров’я, то це дуже добре помітно хоч би на такому важливому органі, як шкіра. У закоханої жінки покращується колір облтччя, її шкіра світиться.
Якщо ваша вагітність протікає нормально, то і далі можна займатись своєю роботою. Тим більше, що згідно з українським законодавством, вагітні жінки мають певні переваги.
По-перше, звільняти вагітних заборонено. Виключенням є ліквідація підприємства, коли допускається звільнення з подальшим працевлаштуванням. Призначення на іншу посаду можливе лише з ващої згоди. Без неї вас можуть перевести в інше місце згідно професії або посади, зафіксованої в трудовому договорі. Вас не мають права
Напевно, всі полюбляємо жовтобоку красуню за її чудовий східни аромат та смак. Крім цього, вживати диню дуже корисно для вашого здоров’я.
Кремній, який входить до її складу, покращує обмін речовин і роботу головного мозку. Залізо і фолієва кислота піднімають рівень гемологлобіну, а вітаміни А, В і С підвищують імунітет.
Диня має м’який послаблюючий ефект, за домогою чого добре очищає кишечник. Якщо у вас кашель, то покладіть на груди компрес з м’якоті, це полегшить вас стан. Також, компрес з…
Здорові нігті повинні бути кріпкими та еластичними, а ламкий манікюр – це ознака серйозних проблем зі здоров’ям або неправильного харчування.
Якщо ви мрієте про гарний манікюр – правильно годуйте свої нігті. Вони, як волосся та шкіра, потребують протеїну. Отож, м’ясо курки, риба, яйця обов’язково мають бути у вашому раціоні. Щоб нігті добре росли, їм потрібно вітамін А: зелень, морква, помідори, печінка.
Догляд за ногами – невід’ємна частина турботи про свою зовнішність і здоров’я. За відсутності догляду, ноги починають завдавати нам неприємностей – грубіє шкіра, з’являються тріщини, ноги швидко втомлюються, набрякають щиколотки. Ноги треба щодня мити теплою водою з милом і досуха витирати. Дуже корисні для ніг спеціальні ванни, що знімають втому.
Необхідно пам’ятати, що гарячі ванни протипоказані при варикозному розширенні вен. Для ванни можна узяти 100 г суміші цвіту ромашки, березового листя, м’яти…
Овен Перша половина цього тижня для типових Овнів стане сприятливим періодом для того, щоб звернути більше уваги на власне здоров’я. […]
В безлічі людей періодично болять:
Спина
Шия
Зап’ястя
Правильне положення тіла – ключ до вашого здоров’я. Якщо ж воно буде неправильним, рано чи пізно ви почнете відчувати біль і дискомфорт…