Астрологи вважають, що при виборі дієти або системи харчування велику роль повинен грати саме гороскоп людини, його астрологічна карта. Пов’язують це з тим, що кожен знак зодіаку має свої схильності не лише до певного способу життя, стану здоров’я і стосунків з людьми, але і обміну речовин. Ось чому, за думкою астрологів, одна і та ж дієта, одні і ті ж продукти на одну людину можуть зробити позитивний вплив, а іншій абсолютно не підійти.
По-перше, астрологія розділяє всі знаки на чоловічі (Овен, Близнюки, Лев, Терези, Стрілець, Водолій) і жіночі ( Телець, Рак, Діва, Скорпіон, Козеріг, Риби).
Для сильних чоловічих знаків характерний активний метаболізм, продукти перетравлюються швидко, чому й бажання перекусити виникає після їжі досить швидко. Їм потрібно з цим бажанням боротися і будувати своє харчування за графіком, чітко встановлюючи час сніданку, обіду або вечері, їм також підійдуть заходи, що допомагають знизити апетит на тривалий термін.
І навпаки, для знаків жіночих характерний повільний метаболізм, їжа у них засвоюється довго, і навіть тривалий проміжок часу не є показником того, що прийшов час їсти. Їсти за розкладом для них протипоказано, для хорошого обміну речовин їм потрібно харчуватися тоді, коли, як то кажуть, відчуття голоду починає «смоктати під грудьми».
Ще одним додатковим чинником обміну речовин є питання енергетики – скільки енергії потрібно організму для якісного переварювання їжі.
Так, людям, які народилися під стихіями Вогню (Овен, Лев, Стрілець) і Води (Риби, Рак, Скорпіон) енергії потрібно багато, тому перед їжею їм потрібна хай невелика, але фізична активність. Краще всього їм підійде бадьора розминка – п’ять хвилин обертів руками, нахилів, поворотів, присідань запустять організм на повну роботу, і можна сідати їсти. Це також допоможе прибрати живіт, якщо така проблема є.
В протилежність їм люди Землі і Повітря (Телець, Водолій, Близнюки, Діва, Терези і Козеріг) повинні заспокоїти енергообмін і не сідати їсти в хвилюванні або підвищеному фізичному тонусі. Крім того, їм теж бажане невелике фізичне навантаження, але не до, а після, аби витратити надлишок енергії. Найкраще – трошки погуляти. Варто також звернути увагу, що саме земним і повітряним знакам протипоказане харчуквання перед сном, їжа не буде добре переварена, а значить піде в жир.
Часто люди скаржаться, що застосування дієти погано відображається на їх самопочутті, нервовій системі, або що дієти не працюють, вага не скидається. Для цього теж є причини. Наприклад, дуже погано працюють короткочасні дієти у Тельця, Лева, Водолія і Скорпіона. Їм якщо і міняти раціон, то ні як не на декілька днів, а на тривалий термін, не менше місяця, лише тоді можна чекати якихось серйозних змін або помітного схуднення. Причому їх організм налагоджений так, що навіть мінімальне розслаблення або відступ від дієти через якісь причини знову повертає обмін речовин до звичної схеми, і все доведеться починати заново.
Інші проблеми можуть виникнути у Риб, Стрільців, Близнят і Діви. У них робота організму багато в чому залежить від стану нервової системи. Якщо нерви не в порядку, в житті немає спокою, ефект від вживання дієт буває дуже рідко.
Особливий випадок в плані дієт в Овна, Козерога, Терезів і Раків. Їх гороскопи відзначають сильний взаємозв’язок між їжею і роботою внутрішніх органів, і будь-яка жорстка дієта може швидко розладнати не лише травну систему, але і здоров’я в цілому. Таке «схуднення» явно не сподобається організму, а значить, він постарається швидко повернути вагу. Отже, будь-яка зміна харчуваня має бути максимальна щадним і поступовим, жодних експериментів, і сама краща дієта для них – овочі і фрукти в достатніх кількостях.
© 2010, Жіночий журнал SUPEROVA.COM. Авторські права застережено.
Сподобалась публікація?
Поділися з друзями в соціальних мережах:|
|
Ця стаття про: астрологія, близнюки, водолій, дієта, діва, знак зодіаку, козеріг, лев, овен, рак, раціон, риби, скорпіон, стрілець, телець, терези, харчування