Вітамінний гороскоп

20 липня 2009 р.

8253З точки зору астрології, вітаміни належать до знака Діви, оскільки це дрібні речовини, засвоєння та синтез яких відбувається через кишечник. І кожен знак зодіаку відчуває нестачу певних вітамінів:

Вітамін А - ретинол, каротин. Його нестача призводить до сухості та лущення шкіри, порушення зору. Джерелом вітаміну А є вершкове масло, риб’ячий зір. У рослинах – моркві, помідорах, обліписі, гарбузі, апельсинах – містить каротин, який в організмі перетворюється у вітамін А. Особливо його потребують Терези та Водолії.

Вітаміни групи В – відповідають за роботу нервової системи і впливають на обмін речовин. Особливо необхідні Козерогу та Скорпіону.

В 1 – дріжджі, бобові, злаки, горіхи, абрикоси.

В 2 – молоко та молочні продукти, дріжджі, капуста, печінка.

В 3 – м’ясо, яйця, гриби, нирки, серце.

В 4 – соєва олія, кисла капуста, яйця, кропива.

В 5 – буряк, квасоля, гриби.

В 6 – горіхи, квасоля, морква.

В 8 – зелений горошок, капуста.

В 9 – листові овочі, горох.

В 12 – печінка, риба, нирки, ікра.

В 15 – абрикосові кісточки, насіння.

Вітамін С – не накопичується і не синтезується в організмі. Запобігає захворюванням дихальної системи, гальмує розвиток ракових утворень. При його дефіциті розвивається цинга. Вітамін С міститься в чорний смородині, цитрусових, кропиві, горобині. Найбільше потребують його Стрілець та Риби.

Вітамін Dутворюється під впливом сонячних променів на шкіру. Сприяє засвоєнню кальцію, а при його нестачі розвивається рахіт, облисіння. Міститься у вершковому маслі, молоці, яєчному жовтку. Особливо потрібен Раку, Леву та Овну.

Вітамін Е – затримує старіння, впливає на роботу мозку, нервів, на збереження плоду при вагітності. При його відсутності розвивається безпліддя. Міститься в рослинних оліях. Особливо рекомендується Діві та Скорпіону.

Вітамін К – відповідає за кровотворення. Міститься в зелених рослинах, капусті, моркві. Рекомендується Терезам, Раку та Тельцю.

Вітамін Р – впливає на кровоносні судини, відновлює роботу печінки. Міститься в чаї, шипшині, цибулі, журавлині, брусниці. Необхідний Близнюкам, Козерогу та Діві.

© 2009 – 2010, Жіночий журнал SUPEROVA.COM. Авторські права застережено.

Сподобалась публікація?

Поділися з друзями в соціальних мережах:



загрузка...

Ця стаття про: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Ваша думка:

Варто почитати:

  • Поради вагітним при токсикозі Токсикоз - один з непрємних симптомів вагітності. Найчастіше він буває на ранніх термінах вагітності і триває не більше трьох місяців. Повністю позбутись токсикозу не […]
  • 10 причин любити кукурудзу 1. Кукурудза має більшу харчову цінність, ніж пшениця чи рис. В ній містяться не тільки протеїни та вуглеводи, але й клітковина. 2. Це єдиний злак, який містить в собі […]
  • Лікувальні властивості кавуна Вся друга половина літа та початок осені проходять під знаком кавуна. Це не просто ласощі, а справжнісінька лікарська рослина. Вітамінів в кавуні порівняно небагато, за […]
  • Рослини-талісмани для знаків Зодіаку Домашні рослини потрібні людині не лише для прикраси інтер'єру, але і для підтримки її здоров'я, оскільки кімнатні квіти - справжні психотерапевти, які повсякденно […]
  • Грязева терапія Грязева терапія - один із найдавніших методів лікування. Грязі бувають торфяні, мулові, гідротермальні. Їхгій вплив на організм людини дуже різноманітний: Грязі ввідають […]
  • Чи погіршується зір під час вагітності? Під час вагітності ви можете почати помічати, що ваш зір погіршився. Таке буває, тому що в цей період ваш організм повністю перебудовується, і такі зміни можуть дещо вплинути […]
  • Як швидко зігрітися? Насамперед, намагайтесь дихати повільно, але не дуже глибоко. Це заспокоїть нервову систему та допоможе вашому організму пристосуватись до холоду. При цьому іти треба досить […]
З категорії: Гороскопи, Здоров'я

загрузка...
загрузка...






загрузка...


ПРОЙДИ СУПЕРОВИЙ ТЕСТ