Я – суперова! superova.com

Не варто думати, що в двадцятирічному віці шкіра абсолютно не потребує догляду.На жаль це не так. Адже, основи систематичного і правильного догляду за шкірою, який допоможе вам зберегти її молодість, закладаються саме в цьому віці.

Головне, що необхідне вашій шкірі, – це очищення. Найменший пил, який затримується на обличчі, може значно погіршити стан шкіри. Тому кілька разів на день потрібно очищати обличчя за допомогою спеціальних засобів.

Друга і не менш необхідна умова догляду за шкірою – це захист. Обов’язково захищайте її перед виходом на вулицю в морозний або вітряний день, коли вирушаєте на пляж або за місто, коли займаєтеся спортом на свіжому повітрі. Дуже корисний масаж і ніколи не зашкодить гімнастика для обличчя.

Що ж до використання живильного крему, то він необхідний лише в тих випадках, коли шкіра суха або після тривалого перебування у воді виникає відчуття стянутости шкіри.

Також, зовсім не зайвим буде щоденне зволоження. Але при цьому не варто використовувати сильні косметичні засоби. На упаковках з подібною косметикою зазвичай пишуть: “Використовувати після 27-30 років”. Не ігноруйте ці поради, адже ваша шкіра ще встигне насититися сильнодіючими речовинами. Можна з успіхом використовувати для зволоження компреси, зрошування, спеціальні креми.

Зверніть увагу на шкідливі звички, наприклад паління, і спробуйте позбутися від них. І, поза сумнівом, – здоровий спосіб життя! Саме звичка піклуватися про своє здоров’я змолоду дасть вам гарантію молодості на довгі роки.

Якщо ви хочете зберегти красу і молодість, не нехтуйте і наступними порадами:
- постійно стежите за мімікою, щоб не виникали мімічні зморшки.
- використовуйте сонцезахисні креми.
- харчуйтеся по можливості збалансовано і правильно
- спробуйте привчити себе робити гімнастику та масаж для обличчя, шиї і для тіла – це дуже корисно.
- нe використовуйте креми з гормонами і біостимуляторами.

© 2012, Жіночий журнал SUPEROVA.COM. Авторські права застережено.

Сподобалась публікація?

Поділися з друзями в соціальних мережах:

Ця стаття про: гімнастика, догляд за шкірою, креми, масаж, очищення, шкідливі звички, шкіра обличчя

2 коментарі до “Догляд за шкірою: 20+”

Ваша думка:

Ім'я (обов'язково)

Емейл (обов'язково) (не відображається)

Вейбсайт

Повідомити мене про майбутні відповіді на мій коментар.
Ви також можете підписатись на наступні коментарі не лишаючи свого коментаря.