Вагітність для багатьох жінок – серйозне випробування, адже в організмі відбуваються значні гормональні зміни. Вони відображаються практично на всіх органах, у тому числі і на шкірі. Для того, щоб уникнути проблем в майбутньому, вагітним потрібно внести корективи до налагодженого процесу догляду за собою.
- Перевірити всі косметичні засоби, якими ви користувалися до вагітності. Швидше за все, частина з них не підходить для шкіри в період вагітності. В цьому випадку вам потрібно буде підшукати безпечні аналоги.
- Не користуватися звичайним милом. Як відомо, мило сушить шкіру, видаляючи з неї природний жировий шар. Під час вагітності це особливо небезпечно, тому що шкіра піддається розтяганню, і є серйозний ризик появи розтяжок. Тому дуже важливо користуватися гелями для душу із зволожуючим ефектом (і, зрозуміло, не протипоказаними до використання під час вагітності). Це допоможе вам зберегти здоровий вигляд шкіри.
- Не проводити надто багато часу у ванні. Тривалий контакт шкіри з водою також призводить до її обезводнення (як би парадоксально це не звучало).
- Захищайти шкіру від ультрафіолетових променів. Під час вагітності шкіра піддається підвищеному ризику пігментації, тому не варто посилювати ситуацію і піддавати себе небезпеці обгоріти. Обов’язково користуйтеся кремами з UV-фильтрами, причому не лише для обличчя, але і для рук.
- «Підгодуйте» свою шкіру. Швидкість оновлення кліток шкіри під час вагітності збільшується, тому варто приділити особливу увагу зволоженню і живленню шкіри – лише так ви зможете забезпечити їй здоровий вигляд.
- Боріться з нерівностями шкіри. Стан шкіри в проблемних зонах(на сідницях, стегнах) і особливо на животі може щвидко погіршати за час вагітності. Якщо ви не хочете після пологів вступати в довгу і виснажливу боротьбу з целюлітом і розтяжками – не полінуєтеся зробити профілактичні заходи. Масажуйте шкіру із спеціальним гелем – це допоможе зберегти еластичність шкіри і уберегти вас від появи розтяжок.
- Користуйтеся зволожуючим лосьйоном кожного разу після ванни або душу. Не забувайте, не пропускайте жодного разу.
- Приділяйте підвищену увагу догляду за особою. Деякі жінки відзначають, наприклад, що їх шкіра стає жирнішою під час вагітності. Якщо вам знайома ця проблема – придбайте якісний, безпечний лосьйон для очищення обличчя.
- Освіжайте ноги. Ваші ніжки можуть втомлюватися набагато сильніше, ніж зазвичай, під час вагітності. Освіжаючі гелі з ментолом допоможуть вам позбавитися від цієї проблеми.
- Тримайте баланс. Користуйтеся засобами для ванни і душу, які мають збалансований рівень pH – це допоможе вам зберегти здоров’я шкіри.
© 2009 – 2010, Жіночий журнал SUPEROVA.COM. Авторські права застережено.
Сподобалась публікація?
Поділися з друзями в соціальних мережах:|
|