Груди вперед!

11 лютого 2010 р.

grudДогляд за грудьми не буває передчасним. Як ви всі добре знаєте, чудодійних засобів не буває, але дещо все ж можна зробити для того, щоб вони як можна довше зберігали свою форму.

Регулярний догляд за грудьми потрібно починати, звичайно, раніше, ніж шкіра втратить пружність і силу. Самий кращий косметичний засіб для щоденного догляду за грудьми – холодна вода. Вона покращує кровопостачання, робить кровоносні судини і волокна тканин на грудях еластичними і пружними. Якщо ви вранці не приймаєте холодний душ, треба, принаймні, обполоснути холодною водою груди.

Дуже добре перед душем виконати поверхневий масаж грудей круговими рухами біля сосків. Це активізує кровообіг.

Обробити шкіру кремом після холодного душу потрібно неодмінно. Замість крему може бути  живильний лосьйон. Оскільки шкіра грудей дуже чутлива і погано переносить втрату вологи, щоденне використання крему для неї не розкіш, а необхідність.

Дуже тісний і незручний бюстгальтер так само шкідливий для грудей. Якщо він «морщить» або повзе на спині вгору, це означає, що неправильно вибраний його розмір. Бюстгальтер необхідний, перш за все, для повних грудей, інакше розтягується шкіра. Якщо у вас маленькі груди і ви вважаєте за краще обходитися без бюстгальтера, його все ж слід вдягати для таких видів спорту, які вимагають різких рухів, – наприклад, теніс, аеробіка, біг або верхова їзда.

Ідеальні для цього еластичні спортивні бюстгальтери, які добре підтримують груди і в той же час не затрудняють рухів. Якщо помітне старіння грудей, то можуть допомогти контрастні компреси – чергування помірне гарячих і холодних. При цьому в гарячу воду додають небагато солі, в холодну – винний оцет або лимонний сік.
Спочатку роблять холодний компрес – рушник змочують в підсоленій гарячій воді, злегка віджимають і прикладають до грудей на 30 секунд, починаючи знизу.
Потім рушник змочують в холодній підкисленій воді і прикладають до грудей на хвилину. Повторюють 10 разів. Завершують процедуру холодним компресом.

© 2010, Жіночий журнал SUPEROVA.COM. Авторські права застережено.

Сподобалась публікація?

Поділися з друзями в соціальних мережах:



загрузка...

Ця стаття про: , , , , , , , ,

Ваша думка:

Варто почитати:

  • Як полегшити біль у спині? Якщо вас часто непокоїть біль у спині, ви самі можете справитись з таким недугою, звичайно, крім періодів загострення. Причому без прийому ліків. Важливо лише підібрати для […]
  • Пастки для апетиту Виявили, що не влізаєте в улюблене плаття? Що ж, прийшов час розставити пастки для зайвої ваги! Їжі жменька Ідеальна порція їжі дорівнює об'єму жмені. Відмовтеся від […]
  • Меню для “гарячого” сексу Основною складовою еротичної кухні є, так звані, афродизіаки. Так називають речовини, що володіють властивістю стимулювати статевий потяг і підвищувати статеву […]
  • На пляж – у всій красі! Гладка, здорова шкіра, доглянуте тіло - мрія кожної жінки. Аби приблизитись до неї, заповітної, необхідно докласти немало зусиль і праці та піклуватися про власну красу […]
  • Чаї для схуднення Чай для схуднення чудово очищає організм від шлаків і токсинів, що веде до зниження маси тіла. Також, такі напої володіють сечогінним ефектом, тому виводиться вся зайва […]
  • Засоби боротьби з целюлітом Якщо у вас немає ні зайвих коштів, ні зайвого часу, це не означає, що целюліт оселився на ваших стегнах назавжди. Можна боротися з ним і в домашніх умовах. Саме головне […]
  • 8 березня – свято весни, свято жінок Весна... Напевно, не знайдеться людини, а, особливо, жінки, яка б не любила весну. За що ми любимо весну? За яскраве сонечко, за звук талої води, що капає з дахів, за […]
З категорії: Краса

загрузка...
загрузка...






загрузка...


ПРОЙДИ СУПЕРОВИЙ ТЕСТ