Як правильно лікувати ГРВІ

5 листопада 2009 р.

000001726174Лікарі стверджують, якщо дотримуватись деяких простих правил, то лікування ГРВІ пройде досить швидко.
Повністю вилікуватись від ГРВІ вдасться не раніше, ніж за тиждень. Якщо ви не маєте змоги провести цей тиждень вдома, то намагайтесь полежати в ліжку хоча б перші три дні. Цей період вважається піком захворювання, коли організм особливо слабкий, тому що всі його сили йдуть на боротьбу із недугом.
Збивайте тільки високу температуру. Причому робіть це задопомогою парацетамолу чи препаратів на його основі. На відміну від аспірину, він не розріджує кров.
Викличіть лікаря. Лише він може визначити, який вірус спричинив захворювання і підібрати правильне лікування.
На 3-5 дні хвороби варто починати інгаляції, які полегшують відкашлювання та відходження мокроти. Інгаляції на основі евкаліпту добре розріджують слиз, содові інгаляції – пом’якшують горло. Досить ефективно робити їх почерзі.
Промивайте ніс сольовими розчинами, які не викликають звикання. Такий сольовий розчин можна приготувати самостійно: пів чайної ложки морської солі розчинити в склянці теплої води (морську сіль можна замінити звичайною). Закапувати ніс слід краплями на масляній основі – вони не сушать слизову оболонку.
Вживайте вітаміни, особливо вітамін С, який є природним жарознижуючим. Добова норма вітаміну С становить 60-70 мг. Вітамін С міститься в цитрусових, квашеній капусті, шипшині, болгарському перці та часнику.

Будьте здорові!

© 2009 – 2010, Жіночий журнал SUPEROVA.COM. Авторські права застережено.

Сподобалась публікація?

Поділися з друзями в соціальних мережах:



загрузка...

Ця стаття про: , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

2 коментарі до “Як правильно лікувати ГРВІ”

  1. Лина Каже:

    ВОобще,сейчас какой то просто БУМ с этим грипом…Не такой он уж и опасный =)

  2. Воробус Каже:

    Вживайте цибулю, часник, лимони, мед – і ніякі грві Вам не страшні! Саме так!

Ваша думка:

Варто почитати:

  • 10 причин любити кукурудзу 1. Кукурудза має більшу харчову цінність, ніж пшениця чи рис. В ній містяться не тільки протеїни та вуглеводи, але й клітковина. 2. Це єдиний злак, який містить в собі […]
  • Вітамінний гороскоп З точки зору астрології, вітаміни належать до знака Діви, оскільки це дрібні речовини, засвоєння та синтез яких відбувається через кишечник. І кожен знак зодіаку відчуває […]
  • Чи погіршується зір під час вагітності? Під час вагітності ви можете почати помічати, що ваш зір погіршився. Таке буває, тому що в цей період ваш організм повністю перебудовується, і такі зміни можуть дещо вплинути […]
  • Лікування “риботерапією” Дослідження показали, що люди, які часто їдять рибу, у 2,5 рази рідше вмирають від серцевих нападів. У рибі дуже низький вміст холестерину. При цьому вона багата на кальцій, […]
  • Ендокринна система і вагітність Під час вагітності ендокринна система працює по-новому. Коли чекаєш дитину, в організмі відбуваються зміни обміну вуглеводів. В крові підвищується рівень цукру. Виною - […]
  • Як швидко зігрітися? Насамперед, намагайтесь дихати повільно, але не дуже глибоко. Це заспокоїть нервову систему та допоможе вашому організму пристосуватись до холоду. При цьому іти треба досить […]
  • Цілюща вода моря Майже кожен з нас, хоча б раз на рік, прагне вирватись до моря. Крім відпочинку і задоволення, ви загартуєте свій організм на весь наступний рік. Вам потрібно занти, що від […]
З категорії: Здоров'я

загрузка...
загрузка...






загрузка...


ПРОЙДИ СУПЕРОВИЙ ТЕСТ