Як полегшити біль під час пологів?

23 лютого 2010 р.

пологиБіль – це невід’ємний атрибут пологів. Але на сьогоднійшній день наша медицина досягла велих успіхів і здатна зробити майже не можливе. Так, що лікар підкаже, який вид знеболення краще вибрати і в який період пологів.

- сядьте на великий гімнастичний м’яч, як на табуретку, широко розтавивши ноги. Він допоможе знайти позу, яка полегшить біль при переймах;

- контролюйте своє дихання. Робіть швидкі вдохи-видохи між потугами – це суттєво зекономить ваші сили. Зробіть глубоки вдох, потім починайте тужитись, намагаючись затримувати дихання або видихаючи. Зробіть по  2-3 прийоми під час кожної потуги. Досить ефективне поверхневе дихання, але важливо його чергувати з неглубокими повільними вдохами, інакшн у вас запаморочиться голова;

- якщо у вас низький поріг чуттєвості, лікар може порекомендувати епідуральну анестезію. Епідуральне (перидуральне) обезболення проводиться лікарем-анестезіологом. Спеціальний препарат вводиться між внутрішніми і зовнішніми листами твердої оболонки спинного мозку. Ви при цьому залишаєтесь при свідомості, але болі ижче поясу не відчуваєте. Перейми стануть безболісними, залишиться лише неприємне відчуння надавлювання на пряму кишку. Хоча препарат координує маточні скорочення, сприяє її швидкому розкриттю і плавному проходженню плоду по родових шляхах, все таки незначна його частина потрапляє в кров. І тому тільки лікар вирішує чи підходить вам такий спосіб обезболення;

- під час пологів майже кожна жінка має бажання присісти. В такому положенні набагато краще тужитись. Для такого положення роль родильного крісла виконує стільчик у вигляді підкови. Його застосування в багато чому полегшить перейми та пришвидшить перебіг пологів;

- легкі ритмічні поглажувальні рухи можуть полегшити біль при пологах. Бажано щоб такий масаж під час пологів робив хтось з близьких.

© 2010, Жіночий журнал SUPEROVA.COM. Авторські права застережено.

Сподобалась публікація?

Поділися з друзями в соціальних мережах:



загрузка...

Ця стаття про: , , , ,

Ваша думка:

Варто почитати:

  • Цікаве про Болгарію Болгарія знаходиться в самому центрі Балканського півосторова. В цій країні великий вибір курортів на будь-який смак та можливості. Взагалі, Болгарія - це дуже привабливий […]
  • Лікувальні властивості кавуна Вся друга половина літа та початок осені проходять під знаком кавуна. Це не просто ласощі, а справжнісінька лікарська рослина. Вітамінів в кавуні порівняно небагато, за […]
  • Квасолева дієта Квасоля дуже багата на корисні речовини. Вона містить цінні харчові білки, велику кількість клітковини, мінеральні солі та вітаміни, а білків у квасолі навіть більше, ніж у […]
  • Поради вагітним при токсикозі Токсикоз - один з непрємних симптомів вагітності. Найчастіше він буває на ранніх термінах вагітності і триває не більше трьох місяців. Повністю позбутись токсикозу не […]
  • Літні хвороби: профілактика, перша допомога Хворіє людина не лише в холодну пору рокую Літня пора теж має свої недоліки. Отож, найпоришеніші хвороби, які можуть нас підстерігати влітку. Поперековий […]
  • Меню для нігтиків Здорові нігті повинні бути кріпкими та еластичними, а ламкий манікюр – це ознака серйозних проблем зі здоров’ям або неправильного харчування. Якщо ви мрієте про гарний […]
  • Дієта для грудей Сідаючи на дієту, треба бути обережними. Часто виявляється, що для того, щоб ваша талія та стегна виглядали привабливо, ви можете втрати всю привабливість ваших грудей. Якщо […]
З категорії: Пологи

загрузка...
загрузка...






загрузка...


ПРОЙДИ СУПЕРОВИЙ ТЕСТ