Яблуки – це фрукт, в якому чудово поєднуються вітаміни С, В1, В2, Р, Е, каротин, калій, залізо, марганець та кальцій. Вони також містять фруктозу та органічні кислоти. Це природний універсальний засіб від багатьох хвороб, особливо корисно вживати яблука від склерозу.
Кислі сорти яблук корисні для людей, хворих на цукровий діабет чи ожиріння, а солодкі – для людей, з хворою печінкою, нирками та серцево-судинною системою.
Для людей, які страждають від шлунково-кишечних захворювань, яблука особливо корисні, адже вони містять дубильні речовини, які володіють в’язкою дією, та пектини, які виводять з організму шлаки та інші отруйні сполуки.
При авітамінозі відмінно допомагає яблучно-морк’яний салат, заправлений медом, а при перевтомі і безсонні дуже добре пити теплий сік з зелених яблук з медом.
Ви хочете заспокоїтись – зваріть яблучний кампот і пийте 1-2 склянки 3 – 4 рази на день.
Лікувальні властивості кавуна Вся друга половина літа та початок осені проходять під знаком кавуна. Це не просто ласощі, а справжнісінька лікарська рослина.
Вітамінів в кавуні порівняно небагато, за […]
Поради вагітним при токсикозі Токсикоз - один з непрємних симптомів вагітності. Найчастіше він буває на ранніх термінах вагітності і триває не більше трьох місяців. Повністю позбутись токсикозу не […]
Вітамінний гороскоп З точки зору астрології, вітаміни належать до знака Діви, оскільки це дрібні речовини, засвоєння та синтез яких відбувається через кишечник. І кожен знак зодіаку відчуває […]
Зелений букет вітамінів Укроп
Його назва з грецького переводиться дуже просто - "пахучий". Від нього лише одна користь: багато вітаміну С, калію та заліза, отож щедро додавайте його до салатів та […]
Корисні властивості кави Крім того, що кава - це чудовий напій, який бадьорить та придає енергії, її можна використовувати і з іншими цілями.
З кавової гущі виходить чудова маска для обличчя, за […]
Секрети правильного макіяжу Ідеальна шкіра починається з нанесення тональних засобів, які відповідають вашому типу шкіри. Основа повинна гармонувати з кольором обличчя, тоді макіяж виглядатиме […]
10 причин любити кукурудзу 1. Кукурудза має більшу харчову цінність, ніж пшениця чи рис. В ній містяться не тільки протеїни та вуглеводи, але й клітковина.
2. Це єдиний злак, який містить в собі […]
Яблуки – це фрукт, в якому чудово поєднуються вітаміни С, В1, В2, Р, Е, каротин, калій, залізо, марганець та кальцій. Вони також містять фруктозу та органічні кислоти. Це природний універсальний засіб від багатьох хвороб, особливо корисно вживати яблука від склерозу.