Лінзи – зручне рішення для тих, у кого є певні проблеми з зором. Ці пластинки дійсно практичні і ефективні. Але пам’ятайте, що тільки правильна експлуатація контактних лінз дозволяє зберегти здоров’я очей. Що ж потрібно пам’ятати, якщо ви носите ці вироби? Так, не можна проводити ніч в лінзах. Відсутність кисню і вологе середовище під повіками потенціює зростання кількості патогенних бактерій. Так можна роздобути запалення. Не скупіться на хороший розчин для зберігання лінз. Щодня робите заміну розчину в контейнері. До речі, термін служби пластмасового контейнера для лінз складає всього 90 діб.
Регулярне використання сонце-захисного крему – один з кращих способів запобігти не тільки неприємним сонячним опікам, але знизити ризик розвитку раку шкіри. На жаль, багато хто використовує сонце-захисні засоби неправильно. Наносьте ці засоби заздалегідь, не забувайте про шию, кисті і ступні і уважно читайте етикетку при покупці. Як уникнути помилок і забезпечити максимальний захист від ультрафіолетового випромінювання?
Існує поширена думка, що SPF показує, скільки часу можна засмагати без шкоди. Наприклад, сонцезахисний засіб з SPF10 в десять разів продовжує безпечне перебування на сонці. Однак це не так. Термін SPF (сонцезахисний фактор) показує, скільки УФ-випромінювання ви можете отримати без ризику опіків з даними сонцезахисним засобом. Тобто SPF характеризує не час, а збільшення стійкості шкіри до опіків. SPF50 означає, що ви можете витримати без ризику порцію ультрафіолету в 50 разів більшу, ніж без нього. Критична порція сонця залежить від багатьох факторів, і тривалість сеансу засмаги – тільки один з них.
Здоров’я – це найголовніше, до чого потрібно прагнути. Тому що, тільки маючи хороше самопочуття і високу енергетику, можна бути по справжньому щасливою, відчувати радість і жити повноцінним життям, займаючись тим, чим дійсно хочеться і при цьому відчувати позитивні емоції. Але багато пропускають найголовніше крізь свої фільтри, не бажаючи побачити істину, в гонитві за помилковими цілями ми руйнуємо найголовніше скарб – своє здоров’я. Для зміцнення здоров’я потрібно вести здоровий спосіб життя, це дуже важливо. Маючи корисні звички і дотримуючись певні рекомендації, даровані самою природою, ми зможемо…
Фініки здатні рости в найважчих умовах, в яких всі інші фрукти просто-напросто гинуть. Фінікова пальма в пустелі – це справжнісінький рай для втомленого подорожнього, який вже і не сподівався, що серед безкрайніх барханів, каменів і скорпіонів знайдеться щось таке, що здатне радувати око. Жителі тих місць недарма називають фініки «хлібом пустелі» – це рослина стало для них тим же, чим є для нас хліб, тобто основною стравою практично будь-якого дня.
Найчастіше звичайні засоби по догляду за волоссям володіють низькими відновлювальними властивостями, оскільки призначені, в основному, для повсякденного догляду за здоровим волоссям. В них міститься менша кількість активних елементів і мінералів, тому вони можуть лише на короткий час поліпшити стан волосся. Тоді як професійна косметика дозволяє позбутися певної проблеми. Найбільшою популярністю користується американська косметика для волос CHI. На сьогоднішній день, щоб отримати якісну професійну косметику по догляду за волоссям потрібно лише декілька кліків мишкою.
Еротичний масаж є особливим видом масажу, котрий допомагає проявити чуттєвість, розслабити, збудити та отримати абсолютно незабутні відчуття. Жодних чітких правил та умов даного масажу не існує. Якщо дійсно кохаєте вашу другу половинку, то з допомогою власної інтуїції досить швидко навчитеся техніці еротичного масажу. Гарним варіантом релаксу перед масажем буде спільне прийняття ванни. Не забудьте що потрібно створити інтимну атмосферу, в тому числі користуючи ароматичні свічки замість освітлення.
Метод Дюкана – це плід 40 -річної роботи лікаря-дієтолога П’єра Дюка. Розроблена ним дієта складається з 4 етапів: перші два етапи спрямовані на втрату зайвих кілограмів, а два наступних – на закріплення досягнутих результатів . У ході дієти слід керуватися списком зі 100 дозволених продуктів, які можна споживати в будь-яких кількостях до появи відчуття ситості. На сьогоднішній день білкова дієта вважається однією з найбільш ефективних методик боротьби з ожирінням у світі.
Дієта Дюка – перша методика, заснована на чіткому структурному підході і забезпечує дієву втрату ваги в чотири етапи, два з яких направлено безпосередньо на схуднення , а два – на підтримку і стабілізацію досягнутого результату…
Будь-яку, навіть ідеальну зачіску може зіпсувати хворе недоглянуте волосся з посіченими кінчиками. Ми вирішили розібратися, які ж косметичні процедури здатні допомогти нам позбавитися від цього неприємного явища, і сьогодні вирішили уважніше придивитися до стрижки гарячими ножицями. Тим більше що багато перукарів і б’юті-експертів запевняють, що ця процедура – один з найбільш дієвих засобів для боротьби і профілактики перетину кінчиків волосся. Стрижка гарячими ножицями робиться за допомогою спеціального апарату, на якому можна контролювати температуру нагріву лез.
Мед, як ми всі це знаємо, має багато цілющих властивостей, тому його використовують і в косметології в тому числі. Ефективно допомагає він і від целюліту. Вітаміни, амінокислоти, калій, магній, кальцій, цинк, йод і багато інших корисних речовин покращують обмінні процеси і нормалізують кровообіг, що призводить до становлення шкіри більш пружною, гладкою і разом з тим більш привабливою. Завдяки медовому масажу тіло розлучається з целюлітом і з зайвими сантиметрами.
Якщо ви задалися метою провести омолодження обличчя в домашніх умовах, то насправді, нічого складного тут немає. Вам буде потрібно лише бажання витратити на себе 20 хвилин вільного часу і певна регулярність у виконанні приємних процедур.
Отже, за справу. Найголовніша причина передчасного старіння нашої шкіри і шкіри обличчя зокрема – це банальний брак вологи в клітинах шкіри. Дивно, але за добу поверхня нашого тіла випаровує близько 2-х літрів води. З них 0,5 літра припадає на шкіру обличчя. Тому, навчіться щодня випивати 1.5-2 літра чистої води, щоб ваша шкіра отримувала достатньо вологи зсередини і підтримувала хороший тонус…
Спекотне літо позаду, наступають холоди і морози, а значить, саме час подбати про здоров’я і красу волосся. Адже, за останні місяці їм з лишком дісталося солоної морської води , сонячних променів і кондиціонованого повітря . Правильний догляд за волоссям в холодну пору року включає кілька етапів.
Найперше, це стрижка та салонні процедури.
Саме час для позбутись пошкоджених кінчиків волосся та й легка зміна в образі під час осінньої хандри буде доречна.
Кінець літа – початок осені – це найкращий час, щоб схуднути і очистити свій організм, використовуючи солодку ягоду – кавун.
Кавунова дієта легко переноситься практично всіма. При її застосуванні немає відчуття голоду.
Крім того, дана дієта досить ефективна, адже за тиждень кавунової дієти можна схуднути на 3-5 кг, а якщо потім з дієти правильно вийти, то загальна кількість зайвих кілограмів, з якими можливо розлучитися за 2 тижні – 7-8 кг…
Професійною косметикою називають косметичні продукти, які рекомендовані виробником для використання фаховими косметологами в салонах краси та оздоровчих центрах. Професійна косметика – це фактично космецевтика, тобто косметика, що має виражений лікувальний ефект і котра містить в собі складові лікарських препаратів. Інноваційні формули продукції професійної косметики дозволяють ефективно переборювати зморшки, пігментні плямами, випадання волосся, та деякі дерматологічні проблеми.