Подаруйте коханому насолоду еротичного масажу

серпня 13, 2014

podarujte-kohanomu-nasolodu-3Еротичний масаж є особливим видом масажу, котрий допомагає проявити чуттєвість, розслабити, збудити та отримати абсолютно незабутні відчуття. Жодних чітких правил та умов даного масажу не існує. Якщо дійсно кохаєте вашу другу половинку, то з допомогою власної інтуїції досить швидко навчитеся техніці еротичного масажу. Гарним варіантом релаксу перед масажем буде спільне прийняття ванни. Не забудьте що потрібно створити інтимну атмосферу, в тому числі користуючи ароматичні свічки замість освітлення.

Дієта П’єра Дюкана

травня 12, 2014

дієта ДюканаМетод Дюкана – це плід 40 -річної роботи лікаря-дієтолога П’єра Дюка. Розроблена ним дієта складається з 4 етапів: перші два етапи спрямовані на втрату зайвих кілограмів, а два наступних – на закріплення досягнутих результатів . У ході дієти слід керуватися списком зі 100 дозволених продуктів, які можна споживати в будь-яких кількостях до появи відчуття ситості. На сьогоднішній день білкова дієта вважається однією з найбільш ефективних методик боротьби з ожирінням у світі.

Дієта Дюка – перша методика, заснована на чіткому структурному підході і забезпечує дієву втрату ваги в чотири етапи, два з яких направлено безпосередньо на схуднення , а два – на підтримку і стабілізацію досягнутого результату…

Стрижки гарячими ножницями

березня 4, 2014

haryachi-nozhyci-3 Будь-яку, навіть ідеальну зачіску може зіпсувати хворе недоглянуте волосся з посіченими кінчиками. Ми вирішили розібратися, які ж косметичні процедури здатні допомогти нам позбавитися від цього неприємного явища, і сьогодні вирішили уважніше придивитися до стрижки гарячими ножицями. Тим більше що багато перукарів і б’юті-експертів запевняють, що ця процедура – один з найбільш дієвих засобів для боротьби і профілактики перетину кінчиків волосся. Стрижка гарячими ножицями робиться за допомогою спеціального апарату, на якому можна контролювати температуру нагріву лез.

Медовий антицелюлітний масаж

березня 1, 2014

med-massage1 Мед, як ми всі це знаємо, має багато цілющих властивостей, тому його використовують і в косметології в тому числі. Ефективно допомагає він і від целюліту. Вітаміни, амінокислоти, калій, магній, кальцій, цинк, йод і багато інших корисних речовин покращують обмінні процеси і нормалізують кровообіг, що призводить до становлення шкіри більш пружною, гладкою і разом з тим більш привабливою. Завдяки медовому масажу тіло розлучається з целюлітом і з зайвими сантиметрами.

Омолодження обличчя в домашніх умовах

листопада 12, 2013

омолодження обличчяЯкщо ви задалися метою провести омолодження обличчя в домашніх умовах, то насправді, нічого складного тут немає. Вам буде потрібно лише бажання витратити на себе 20 хвилин вільного часу і певна регулярність у виконанні приємних процедур.

Отже, за справу. Найголовніша причина передчасного старіння нашої шкіри і шкіри обличчя зокрема – це банальний брак вологи в клітинах шкіри. Дивно, але за добу поверхня нашого тіла випаровує близько 2-х літрів води. З них 0,5 літра припадає на шкіру обличчя. Тому, навчіться щодня випивати 1.5-2 літра чистої води, щоб ваша шкіра отримувала достатньо вологи зсередини і підтримувала хороший тонус…

Як доглядати за волоссям в холодну пору року?

листопада 5, 2013

догляд за волоссям зимоюСпекотне літо позаду, наступають холоди і морози, а значить, саме час подбати про здоров’я і красу волосся. Адже, за останні місяці їм з лишком дісталося солоної морської води , сонячних променів і кондиціонованого повітря . Правильний догляд за волоссям в холодну пору року включає кілька етапів.

Найперше, це стрижка та салонні процедури.

Саме час для позбутись пошкоджених кінчиків волосся та й легка зміна в образі під час осінньої хандри буде доречна.

Як схуднути за допомогою кавуна?

серпня 2, 2013

кавунова дієтаКінець літа – початок осені – це найкращий час, щоб схуднути і очистити свій організм, використовуючи солодку ягоду – кавун.

Кавунова дієта легко переноситься практично всіма. При її застосуванні немає відчуття голоду.

Крім того, дана дієта досить ефективна, адже за тиждень кавунової дієти можна схуднути на 3-5 кг, а якщо потім з дієти правильно вийти, то загальна кількість зайвих кілограмів, з якими можливо розлучитися за 2 тижні – 7-8 кг…

Модна каста: що собою являє професійна косметика

серпня 2, 2013

професійна косметика Професійною косметикою називають косметичні продукти, які рекомендовані виробником для використання фаховими косметологами в салонах краси та оздоровчих центрах. Професійна косметика – це фактично космецевтика, тобто косметика, що має виражений лікувальний ефект і котра містить в собі складові лікарських препаратів. Інноваційні формули продукції професійної косметики дозволяють ефективно переборювати зморшки, пігментні плямами, випадання волосся, та деякі дерматологічні проблеми.

Бандерштат – фестиваль українського духу

липня 27, 2013

bandershtat Хто ще не був на фестивалі «Бандерштат» той не знає що це фестиваль українського духу, музики та культури. Цього року хедлайнерами музичної сцени стануть Скрябін та ТарТак. В програмі фестивалю також літературна сцена, гутірки, театралізоване військово-історичне дійство, акустична сцена, презентація книг та фільмів. На фестивалі «Бандерштат» змістовно та цікаво можна провести час всією сім’єю. Цього року на території фестивалю буде діяти дитяче містечко, де діти зможуть розважатись і відпочивати з користю для себе.

Як відбілити зуби в домашніх умовах?

червня 5, 2013

відбілювання зубів в домашніх умовахВідбілювання зубів в домашніх умовах часто дешевше і менш травматичне.  Отже, як же правильно вибілити зуби в домашніх умовах?

Відбілювання зубів перекиснем водню: коли почистите зуби, додайте 20 крапель перекисню в 50 гр. води (четвертину склянки) і пару хвилин прополощіть розчином зуби, потім ще раз прополощіть водою.
Ще один варіант – на ватяну кульку нанести перекись водню і протерти ним зуби, після чого почистити їх чистою зубною щіткою і знову ж таки прополоскати рот…

Як мати плоский живіт?

травня 14, 2013

90ba9fc62340Плоский живіт є в кожного з нас, просто в декого від прихований під шаром жиру. Для демонстрації своїх шести кубиків всього лише й треба, що позбутися від жирового прошарку на талії. Але все не так просто. Щоб отримати плоский живіт, необхідно знати функціональні особливості організму і, зокрема, особливості роботи м’язів черевного пресу.

М’язи черевного пресу нахиляють тіло вперед і в боки, а також повертають його, тому саме в такому напрямку і повинні будуватися тренування. Для того, що ефективно спалити жир в області живота і при цьому не втратити в м’язовій масі, необхідно дотримувати три простих правила…

Секрети краси з Мертвого моря

березня 22, 2013

косметика мертвого моряНасправді, Мертве море зовсім не море, а велике озеро. Воно знаходиться на 412 метрів нижче за рівень моря і є найнижчою точкою на землі.

Концентрація солі тут набагато вище, ніж в інших морях, і складає 300 гр. солі на літр води. Завдяки такій концентрації вода Мертвого моря не схожа на звичайну морську воду – це дуже сильний сольовий розчин, маслянистий і в’язкий на дотик…

Приготування їжі на пару

березня 6, 2013

приготування їжі на паруПарові страви – це смачно і красиво. Під час готування на пару продукти обробляються вологим жаром, в протилежність сухому жару в печі або духовці. Вологий жар сприяє збереженню консистенції, природного кольору і вітамінів.

Після обробки парою продукти майже не втрачають своєї натуральної форми і кольору і їжа виходить не лише по-справжньому смачною, але і красивою, апетитною на вигляд.

Дієтологи стверджують, що їжа, приготована на пару, потрібна всім людям, які піклуються про своє здоров’я. Але інколи переходити на парові страви просто необхідно і навіть життєво важливо. Йдеться про дієти при різних захворюваннях…

Кардіотренажери. Який обрати?

лютого 14, 2013

як вибрати кардіотренажер, орбітрек, еліптичний тренажер, степпер, велотренажер Існує безліч варіантів для підтримки фігури у відмінній формі: ходити в басейн, спортзал, а ще – встановити вдома тренажер. Головне, правильно обрати потрібний.

Багато хто не досягає поставленої мети саме тому, що купили практично даремну річ. При виборі домашнього тренажера порівняйте його розміри з розмірами вашого житла…

загрузка...






загрузка...


ПРОЙДИ СУПЕРОВИЙ ТЕСТ