Споконвіку рослина базилік із зеленувато-ліловим листям і неповторним смаком та ароматом використовується в салатах і як доповнення до м’ясних і рибних страв. А в сушеному вигляді базилик застосовують як універсальну приправу. Базилік багатий вітаміном Р, який укріплює капіляри, сприяє кращій їх проникності, а також разом з провітаміном А відіграє величезну роль в обмінних процесах, нормалізує швидкість оновлення кліток, стимулює синтез колагену в шкірі, роблячи її молодою і пружною. А оскільки, на думку фахівців, вітаміни краще всього отримувати зсередини, базилік на столі – прекрасний природний спосіб омолоджування.
За своїми корисними властивостями не знає рівних і базилікове масло, для виробництва якого вирощуються спеціальні сорти. У ефірному маслі базиліку містяться линалол, метилкавикол, евгенол і цитронелол. Завдяки цим речовинам масло базиліку володіє сильною антибактеріальною дією, не поступаючись по силі деяким антибіотикам. Запах масла базиліку терпкий, пряний і гіркуватий. І краще всього поєднується з ароматами бергамота і імбиру.
Ароматерапевти рекомендують використовувати масло базиліку для зміцнення імунітету. Базилік знімає головний біль, підвищує настрій, усуває відчуття тривоги, симптоми нервового виснаження і перевтоми. Так само вони стверджують, що за допомогою масла базиліку можна знайти ясність розуму, позбутися від меланхолії. І навіть підвищити самооцінку і здолати комплекси.
Базилік допомагає впоратися з алкогольною залежністю.
У косметології масло базиліку знайшло своє застосування завдяки своїм антиоксидантним властивостям. У складі кремів і лосьйонів базилік успішно бореться з вільними радикалами, прекрасно тонізує шкіру, розгладжує дрібні зморшки. У засобах догляду за волоссям – масло базиліку перешкоджає їх випаданню і ламкості. Крім того, масло базиліку корисно тримати під рукою, якщо ви вирішили відправитися на природу: воно прекрасно усуває свербіння і набряк після укусу комах.
Оскільки масло базиліку досить сильнодіючий засіб, необхідно дотримуватися обережності. Масло базиліку не підходить вагітним і людям з підвищеною здатністю згущування крові. Крім того, базиліковим маслом не можна користуватися більше трьох тижнів підряд.
© 2011, Жіночий журнал SUPEROVA.COM. Авторські права застережено.
Сподобалась публікація?
Поділися з друзями в соціальних мережах:|
|
Ця стаття про: алкогольна залежність, антиоксидантні властивості, ароматерапевти, базилік, вільні радикали, ефірне масло, зміцнювати імунітет, косметологія